姿勢・歪み改善プログラム
身体の痛みや不調でお悩みはありませんか?
肩こり、五十肩、首の痛み、頭痛、
めまい、顎関節症、腰痛、ヘルニア、股関節痛、
手の痺れ・痛み、
膝の痛み、足首の痛み、
外反母趾、マメ、うおのめ、
疲れやすい、
呼吸が浅い、
お腹ぽっこり etc…
身体の歪みからくる痛み・歪みを改善し、
本来の機能を取り戻すためのサポートプログラム。
自分の体を理解し、改善していく方法を教え、サポートしていきます。
「自分の身体は自分で治し、一生元気で社会に貢献できる身体を作りましょう」
姿勢改善パーソナルケア
痛みや身体の歪み、姿勢の現状から
その人に合った姿勢改善メニューを作成、根本から姿勢の改善を行なっていきます。
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グループワーク
エゴスキュー体操を用いた姿勢改善を中心とした体操教室、食や健康の学びとともに 定期的に行うグループワークです サロンのような楽しさで みんなで取り組むことで 継続して体を動かすことができます。