


ココロも身体も軸が大事
The axis is important for both mind and body.

美しい姿勢 イコール 健康体
姿勢は「良いといいな」くらいに思っていませんか?
姿勢はイコール健康、です。姿勢を整えることで、実は身体の内部の不調が整ったり、ココロが元気になったりします。
日常、自分の健康=姿勢を大事にしている方はまだまだ少なく、調子が悪くなったらお医者さんに行けばいいや、くらいにして、自分を大切にした方が多いです。
そして、少しでも調子が悪いと薬に頼ってしまう・・・
身体の痛みや歪みは「治してもらう」のではなく、「自分でメンテナンス出来るもの」
自分の身体と対話することで、いつまでも美しい姿勢としなやかな身体を保つことが出来るのです。


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お知らせ


姿勢改善コーチ
かわさき みほ
ウオーキング&姿勢改善プログラムでココロも身体も美しくします。
- 女性専用24時間ジムフラットフィットトレーナー
- 痛み解消メソッド『エゴスキュー』一般財団法人エゴスキュー・ジャパン 認定Eサイズトレーナー
- アメリカエゴスキューインステイテユート認定PAS姿勢調整スペシャリスト
- ホリステイック講座開講

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姿勢・ゆがみ改善 パーソナルセラピー
一人一人身体の歪みや痛みの原因は違うもの。個々の状態に合わせた姿勢改善のプログラムを作成し、『理想の姿勢』に近づけることにより身体の歪みを整え、痛み解消へと導きます

Miho'S トレーニング
オンラインパーソナルトレーニング、オンラインライブ配信”みほトレ”、ジムのインストラクターとしてダイエット、ボデイメイク、健康維持などをサポートしています

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