フィジカルトレーニング（ボデイメイク・ダイエット・健康維持）

 

なりたい自分をデザインする。

（金額は税別です）

 

パーソナル１ヶ月集中トレーニング

【期間】１ヶ月

【レッスン方式】オンライン（ZOOM)

【商品内容】パーソナルトレーニング　×４

グループレッスン１ヶ月パス

事前カウンセリング４０分付き

食事講座１回

【着地点】１ヶ月通してボデイメイクの内容を知り、目標までにどのくらいの

トレーニングが必要かを知る。今後の自主トレーニングの仕方を知ることが出来る

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パーソナル３ヶ月集中トレーニング

【期間】３ヶ月

【レッスン方式】オンライン

【商品内容】パーソナルトレーニング×１２

グループレッスン×３ヶ月パス

事前カウンセリング４０分付き

食事フォロー

【着地点】身体の変化を見て分かるようになる。基礎体力がつく

 

パーソナル６ヶ月集中トレーニング

【期間】６ヶ月

【レッスン方式】オンライン

【商品内容】パーソナルトレーニング　×２４

グループレッスン６ヶ月パス

事前カウンセリング　４０分付き

食事フォロー

月一カウンセリング

【着地点】目標達成　リバウンドしにくい身体になる

 

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