
トレーニングで使うグッズはどこで買うの?
バランスボールはどこで売ってるの?
トレーニングで使用するオススメグッズをご紹介いたします。
【バランスボール】
みほトレではバランスボールレッスンをします。
バランスボール、といっても飛んでいるだけでなく、かなりのハードワークまで出来ます。
バランスボール1つあれば、家がジムになるほど、有酸素、筋トレ、ストレッチ、体験まで、オールラウンドなトレーニングができるのです
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【ステップ台】
ピンクの可愛いステップはこちらです
こちらも可愛いながら、ジム顔負けのトレーニングが出来ます。
【ボックススツール】
エゴスキュー体操で使用する椅子にぴったり!
高さもボックス部分も活用できます
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