カテゴリーウオーキングレッスン

■基礎レッスン 歩く・動くのに必要な機能・筋力を身につけ、健康的で正しい姿勢・美しくことができる体を作ります     ■ウオーキングアドバンス（健康的で正しい姿勢、美しい歩き方を身につけ、 さらに登壇 … Read more