2020年2月11日 / 最終更新日 : 2020年2月12日 mdreambeauty ウオーキングレッスンで身体の基礎作り〜症状・部所別 姿勢をよくする、の間違い 姿勢を良くしてください 姿勢を正して 胸を張って と言われたら、すぐ出来ますか？ 「姿勢を正す」 実は間違った姿勢を取っている方、とっても多いんです。あなたは大丈夫ですか？ 腰痛 […]
2020年2月10日 / 最終更新日 : 2020年2月9日 mdreambeauty ウオーキングレッスンで身体の基礎作り〜症状・部所別 姿勢をよくする３つの方法 姿勢がいい人って、印象がいいですよね。 姿勢がいいと、潑剌としていて、凛としていて、印象もよければ、見た目も美しい。 小学校の時に「姿勢を正して」ってよく言いましたが、 姿勢って正せばすぐ治ると思いますか？ […]
