10月スケジュール
■ウォーキングレッスン
9日(土)ベーシック9:30〜10:20
アドバンス10:30〜11:00
23日(土) ベーシック9:30〜10:20
アドバンス10:30〜11:00
■エゴスキュー体験会
10月27日(水)10:00〜11:30
於：岡崎スタジオ
■エゴスキューグループワーク
別途スケジュール参照
■フラットフィット
グループトレーニング
7日(木)10:30〜11:00A
10日(日)10:30〜11:00B
19日(火)10:30〜11:00A
22日(金)10:30〜11:00B
A 定員5名
バランボールでキレイの基礎作り
B 定員3名
ステップ台トレーニング(基礎編)
