8月スケジュール

ウォーキングレッスン

8月21日(土)10:00〜11:30

8月28日(土)10:00~11:30

 

フラットフィットグループトレーニング

8/12(木)10:30〜11:00 🅰️

8/19(木)10:30〜11:00🅱️

8/24(火)10:30〜11:00🅰️

8/27(金)10:30〜11:00🅱️

全て定員4名

🅰️バランスボールで

キレイの基礎作り

🅱️印象美人講座〜姿勢筋トレと美しい立ち方

 

特別講座

 

グループトレーニング

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