5月スケジュール
■オンライングループレッスン
8日(土)13:30〜14:10A
14日(金)20:00〜20:40B
17日(月)20:00〜20:40A
19日(水)13:30〜14:10A
26日(水)13:30〜14:10B
29日(土)13:30〜14:10B
Aライト Bヘビー
■スタジオウォーキングレッスン
8日(土)Basic 10:00〜10:50
Advence11:00〜11:30
15日(土) Basic 10:00〜10:50
Advence11:00〜11:30
29日(土) Basic 10:00〜10:50
Advence11:00〜11:30
■フラットフィット
グループトレーニング
5/2（日）10:30〜 A
5/6（木）10:30〜 B
5/20（木）10:30〜 A
5/27（木）10:30〜 B
A バランスボールでキレイの基礎作り
B 音に合わせて楽しい有酸素運動
