立つ、という事を意識するのが美のはじまり。

はいっ、立ってー!

と言った時に
「立つことを意識していますか?」

普段、
意識をしなくても
とりあえず立つことが出来るし、
歩くことも出来る

でも、その、
立つこと、歩く事を意識することが

キレイの基礎だと思います。

どんなにキレイな服を着ていても、
どんなにキレイにヘアメイクをしても
立つこと、歩くことを意識しないひとに
その人のオーラは感じない。

立ったときに
キチンと直線があり、
芯があり、引き締まっている、

それが女性の印象の美をつくるのです。

内股の間が開いていて、力が抜けていると
それは本当に残念な感じ。
特に若い女の子が内股が閉まっていないのは
すごく女性を捨てた感が否めない…または、
どんなにオシャレしていても
女性としてだらしがなく見えます。

そしてそれば、ただ、正しく立てばいいわけではありません。
大事なのは軸と直線のライン。
それをしっかり意識する事で、1番変わるのはココロの軸。

カラダとココロは直結していますから、
よく、メンタルが身体に支障をきたすことは言われますが、逆を言えば、身体からメンタルにアプローチする事って可能なんです。

それのアプローチの場所が身体の軸、体感なのです。

私はウォーキングレッスンと同時に
ライフコーチの勉強も始め、そのことで
変化を加速させていけた、と思っています。
身体へのアプローチでメンタルを強くしていく、実はここがM Dreamのキレイの基礎作りの軸の部分であり、モデルウォーキングでも
健康ウォーキングでもない(どちらでもある、というのかもしれない)基礎作りレッスンなのです。

その部分は
どのレッスンにも負けない、
時間をかけ、たくさんのわかりやすいワードを探し、私自身が見せられる部分です。

もちろん、身体のいろんな悩み、
歩き方、足のトラブル、姿勢の悪さ、健康、
それぞれの悩み解決でレッスンしたい方も大歓迎です。

女性として進化しつづけること、
特に軸を持った女性になること、
一生健康で心身共に自立していること

M Dreamのキレイの基礎は
そのためにつくっていくのです。

この部分をフォーカスし、教えられる講師は
まだ多くはありません。
私のところに来てくださる生徒さんが
心身共に軸のある美しい女性になることを
全力でお伝えしていきます。

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